L'énergie souriante 

Le sourire énigmatique du Boudha en méditation détient peut être la clé du bonheur intérieur...

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APPRENEZ À RIRE DAVANTAGE

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• La spiritualité est exprimée le plus explicitement par le sourire intérieur. Cela implique tout à la fois de sourire extérieurement et intérieurement dans l'acceptation positive de soi et de tous les autres êtres sensibles.

• Faites un léger sourire afin d'énergisé vos organes avec l'énergie la plus pure

• Le rire tue les microbes du cœur.

• Le sourire que tu envoies revient vers toi!

• Sourire à quelqu'un c'est lui laisser la plus belle des cartes de visite.

• Devenez marchand de bonheur et offrez la meilleur aubaine de la semaine:  UN SOURIRE.

• Sourit même si ton sourire est triste car il n'y a rien de plus triste de ne pas te voir sourire.

• Rire et pleurer sont deux jumeaux assez proches de la pureté.

• Aujourd'hui je prends mes vitamines de rire.

• C'est quand un homme ne sourit plus qu'il est le plus gravement malade.

• Le rire, c'est une poussière de joie qui fait éternuer le cœur.

• Le rire, c'est la chanson de l'âme. Le sourire, c'est son refrain.

• Le sourire est un moyen de communication
  Il est agréable et captivant
  Sans lui on serait, en comparaison
  Des êtres indolents
  Je vous le dit et j'ai raison
  Quand on sourit on rend les gens contents.

• Un visage a besoin d'un sourire pour communiquer sa beauté.

• Le rire est le plus beau son de la nature humaine, mais ce n'est pas le plus drôle.

• La bonne humeur est la plus belle parure pour aller dans le monde.

• Le sourire est à la beauté ce que les fleurs sont au printemps.

• Un femme qui rit, c'est la plus belle musique du monde.

• On n'est jamais complètement habillé tant qu'on ne porte pas le sourire.

• Entre amis, il est beau que le silence soit d'or, mais le rire bon et frais l'est beaucoup plus encore.

• Pour rajeunir un visage, il est un traitement à la fois aisé et efficace: LE SOURIRE. 

• Qu'est-ce qu'on peut donner et ne coûte rien? Réponse: un sourire.

• Personne ne peut mieux sourire qu'un enfant.

• Un sourire enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne.

• C'est quand on en a le moins envie qu'il faut accrocher un sourire à ses lèvres. C'est un moyen infaillible pour découvrir des raisons de l'avoir.

• La façon la plus sûre de désarmer une personne agressive à notre endroit est encore le sourire et la douceur.

• Un bon sourire est encore ce qui sèche le mieux les larmes.

• Un sourire sincère est un puissant facteur d'amitié.

 Sourire

Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup, il enrichit ceux qui le reçoivent sans appauvrir ceux qui le donnent.
Il ne dure qu'un instant mais son souvenir est parfois éternel.
Personne n'est assez riche pour s'en passer.
Personne n'est assez pauvre pour ne pas le mériter.
Il crée le bonheur au foyer, soutient les affaires, il est le signe sensible de l'amitié.

Un sourire donne du repos à l'être fatigué.
Rend du courage aux plus découragés.
Il ne peut ni s'acheter, ni se prêter, ni se voler, car c'est une chose qui n'a de valeur qu'à partir du moment où il se donne.
Et si quelquefois vous rencontrez une personne qui ne sait plus avoir le sourire, soyez généreux, donnez-lui le vôtre. Car nul n'a autant besoin d'un sourire que celui qui ne peut en donner aux autres.

(Anonyme)

Savez-vous qu'il existe en vous tous une capacité extraordinaire de vous apporter de la Lumière ? Le Sourire est un outil divin d'Amour lorsque vous le partager d'une façon dénuée de toute moquerie ou de tout excès d'auto-satisfaction.

Le Sourire entre dans le Coeur. C'est pour cela que vous êtes touché et que lorsque vous le recevez , le mental s'arrête. Oui , durant quelques secondes vous êtes dans cette Unité , ce Bonheur que vous recherchez tant.

Vous donnez le sourire de lumière , le sourire de votre âme et c'est l'Unité , l'Amour qui se reconnecte consciemment à n'importe quelle personne , qu'elle soit d'une religion , d'une non-religion , ou de formes différentes de spiritualités.

Avec le Sourire , vous créez un silence , par ce déploiement des lèvres subtil , et ce regard bienveillant. Le Sourire est bien réel dans ses effets. Vous envoyez à la personne à qui vous vous adressez , une énergie qu'elle reçoit. Cela peut surprendre quelques fois et même , gêné.

Regardez comme vous pouvez être gêné , de représenter le beau , le doux , le pur , l'imprévisible l'insaisissable Amour.

Nous vous proposons cet exercice très simple à effectuer. Vous êtes dans la rue , et vous marchez consciemment bien sûr. Vous marchez dans votre coeur. Chaque pas est dans la Lumière de votre attention.

Intérieurement , relâchez la tension de votre corps et souriez pour vous-même , souriez pour vous sentir bien avec vous-même. Restez bien conscient de votre état. Vous êtes dans le sourire intérieur de votre coeur , dans votre corps physique.

Vous marchez et rencontrez d'autres personnes connues ou inconnues. Et maintenant , partagez votre état souriant intérieur. Ressentez-le présent , d'abord par vos yeux , et laissez-le naturellement s'extérioriser par ce léger mouvement des lèvres. Cette douce expansion du visage qui est une loi universelle de l'Amour. L'Amour prend son expansion lorsqu'il prend toute sa place.

Sentez comme cela vous fait du bien de partager l'Unité , et de recevoir une surprise dans le regard de l'autre , ou un retour de sourire. Il n'y a rien de plus désarçonnant qu'un Sourire ! Vous venez de chambouler toute sa journée ! Mais ne vous en voulez pas , ne vous sentez pas coupable ! Toute la journée de cette personne va irrémédiablement changer ou intensifier son énergie.

Le Sourire change ou intensifie la Fréquence intérieure de l'être. Nous vous parlons du sourire. Nous pourrions aussi échanger sur chacun de vos actes. Chaque action de consommation que vous faites expansé l'Unité de l'Amour sur Terre ou la retire.

Ce qui ne donne pas de l'énergie vous en prend. Cela fait partie encore d'une loi universelle que vous pouvez mettre en application pour voir comment cela se passe. A chacun de vos achats , demandez-vous pour la qualité de votre produit , si vous favorisez la Vie , l'Amour , l'Unité , l'Ascension sur Terre.

N'oubliez pas , vous pouvez sourire , cela ne vous coûte rien. Osez être ce que vous êtes Lumineux !

Source

• gilray

• teloshasta

• jumafred.

• www.rosee.org

Le sourire est le signe visible de la détente. La méthode est simple à concevoir et l'apprentissage en est facile pour tous ceux qui sont capables de s'abandonner à des pensées agréables. On peut la pratiquer à n'importe quel moment,  et aussi longtemps qu'on veut, sans qu'un temps de repos soit nécessaire comme dans les autres exercices de détente. Et son effet sur le système nerveux autonome est, le plus souvent, rapidement observable. Maux de tête, pertes d'appétit, palpitations, fatigue - lorsqu'ils sont d'origine nerveuse - ainsi que bien d'autres troubles nerveux, disparaissent dès que nous nous mettons à sourire. La tension artérielle d'origine nerveuse baisse, le sommeil devient meilleur. Des affections psychosomatiques se ressentent  de ses vertus curatives. Qui s'adonne tous les jours à cette méthode peut constater une rapide amélioration de son état d'épuisement nerveux. S'il prend des vacances, tout peut apparemment bien se passer, si la joie lui manque elles ne lui apporteront pas le rétablissement escompté. Mais dès que la joie emplit le cœur, les nerfs commencent à récupérer et cela même si l'hébergement, le temps et l'environnement laissent à désirer. Certes, celui qui vit constamment dans l'angoisse et le souci, qui s'irrite et s'énerve à tout propos, qui travaille toujours sous pression, ne sera pas capable de sourire et n'arrivera pas à détendre ses nerfs.