Avec le Casino en ligne Spin Palace 60 minutes pour gagner autant d’argent que vous le pouvez

Vidéo Poker, Black Jack, machines à sous. Avec un taux moyen de redistribution supérieur à 97%,

Index
Galerie d'art

Voiture 

Rencontres

Services

S.O.S. Planète

Voyages

Pays du monde

Féminine

Immobilier

Prêt d'argent

Paris sportifs

Courses en ligne  Emploi&formation Santé et beauté Normandie Cheval Poker en ligne
Español brasil Português USA Nederland Benelux

Prana de la danza

Danza sagrada es la captación de la energía cósmica o prana a través de los movimientos sutiles hechos con las manos y el vientre

Menu

  Prana de la postura fisica y del movimiento

Según la mitología egipcia, el vientre desnudo de la bailarina captaba la energía del sol como elemento fertilizador masculino

Authentic Hula Lessons

La danza del vientre, con el verdadero nombre en árabe de Raks el Chark (”Danza del sol” o de “Ra”), surge en el Egipto anterior a los faraones relacionada a varios cultos y rituales de fertilidad femenina. La diosa Isis ejercía un importante papel interventor en esos rituales. Isis era la hermana y esposa de Osiris, y madre de Horus. Resucitó a su esposo, asesinado por su hermano Seth. Era la expresión máxima del poder creador y recreador femenino en una sociedad aún plena de elementos matriarcales, por lo menos hasta la ascensión de los faraones

Círculo
 
Consiste en realizar un círculo con la cadera que puede ser ejecutado en diferentes posiciones o movimientos. Es uno de los movimientos básicos de esta danza, del cual parten muchos otros, como por ejemplo el círculo con torso que ponemos a continuación
 
 
 
 
 

 

 

 

Hace más de 5.000 años, en el interior de un templo, una joven iba a vivir uno de los momentos más importantes de su vida: danzar en honor al dios Ra y ofrecerle sus largos cabellos que se cortaría durante la danza sagrada. La joven nunca hubiera sospechado que sus movimientos corporales servirían en un futuro lejano para otros fines no religiosos, convertidos en exhibición o coreografía folclórica. Afortunadamente, su esencia original ampliada por otros conceptos espirituales e incluso terapéuticos ha vuelto a ser revitalizada por personas que buscan rescatar otras culturas y, principalmente, los movimientos del vientre, centro sagrado de energía femenina

Con la danza del vientre una mujer, sea de la edad que sea, puede sentirse más libre, más auténtica, con más confianza en sí misma. La insuficiente educación sexual hace que las mujeres experimenten vergüenza o culpa porque al andar se mueve la zona pélvica. Hay miedo a aflojar la barriga puesto que socialmente está mal visto caminar con soltura. La sociedad favorece la negación de los atributos femeninos relacionados con la maternidad: los pechos -que nos hacen llevar sujetos haciéndonos creer que eso es bueno-, las caderas, la barriga, el pubis... Todas estas zonas del cuerpo deberíamos considerarlas con respeto ya que generan magnetismo, son fuente de creación en todos los sentidos.

Tenemos que distinguir entre el Raks Sharki (Danza Oriental) más refinado y rico que incluye movimientos del folklore egipcio, la danza clásica y la danza contemporánea y el Raks Baladi (Danza del Pueblo) más elemental.
Comenzó utilizándose como danzas rituales que formaban parte de ceremonias de adoración, de maternidad y de fertilidad; los hombres estaban excluidos de estos ritos. Estos bailes estaban acompañados de cantos y percusión mediante las cuales se ponían en trance. Esto les permitía entrar en contacto con la diosa y que ésta les pasase su poder. Posteriormente el Cristianismo y el Islam pasaron a dominar el Medio Oriente destruyendo los rituales con culto a las diosas y tratando de eliminar estas danzas

 

El paso básico Egipcio

Movimientos de danza del vientre - El paso básico egipcio

1. Sus brazos deben formar un ángulo de 90 grados. Ponga la pierna direcha adelante de su cuerpo y eleve la cadera.
2. Mantenga la pierna direcha adelante de su cuerpo y baje la cadera.
3. Eleve la cadera de nuevo al mismo lado.
4. Cruze la pierna adelante de su cuerpo como si usted da un puntapiés y baje la cadera.
5. Repita el movimiento y al dar el puntapiés gire 90 grados y empieza de nuevo el movimiento hasta completar un círculo.

Esa danza sagrada entre los hindúes proporcionaba a sus practicantes la captación de la energía cósmica o prana a través de los movimientos sutiles hechos con las manos y el vientre: se atrae hacia el vientre o plexo solar y se devuelve hacia fuera, al entorno terrestre, a la naturaleza, incluido el ser humano, a modo de ofrenda
 

Este movimiento es "el ocho maya

Es imposible concebir la vida sin el movimiento, pues movimiento es vida. El conjunto de movimientos armónicos es la expresión mas sublime de uno mismo, de su mundo de sensaciones y emociones. Si el cuerpo esta tenso, descuidado, ignorado, también se ignora el espíritu que es parte de Dios en nosotros", cuenta ARISTIDES (TECHI) LEON, psicopedagoga dedicada a la danza del vientre

 Todos los cuerpos se alimentan de energía de diferentes maneras. La bailarina se alimenta de la energía del Sol especialmente a través de los dedos de las manos y de la gravedad de la Tierra a través de los pies descalzos

Según la mitología egipcia, el vientre descubierto de la bailarina captaba la energía del sol (el dios Ra), un elemento masculino, que simboliza la fecundación. Esa “cópula” con el dios Sol era algo sagrado y exigía entrega total de las mujeres que eran predestinadas a pasar su vida en los templos dedicados a Isis y Ra

Con la danza y su movimiento la energía fluirá relajando los bloqueos del cuerpo, la cabeza y el corazón. Porque igual que la rigidez es el principio de la muerte, el movimiento es el principio de la vida

La energía solar cambia los elementos constitutivos de la sangre de las células y por el hecho de mantener nuestra verticalidad las mujeres nos beneficiamos de los cambios que se producen en la circulación de la sangre, en el sistema linfático y hormonal y en el metabolismo entero, pudiéndose regular el ciclo menstrual, desapareciendo el posible dolor, deshincharse el cuerpo de líquido, perder grasa, etc

En Polinesia también eran conocidas las danzas pélvicas, como se aprecia en las mujeres danzarinas del hula-hula

Todos los movimientos amplios estimulan el sistema nervioso-emocional de modo que se altera el estado de conciencia habitual, se desecha la pereza, la expresión de cansancio del cuerpo y el aburrimiento

Con la práctica continua se retrasa la desestructuración física y química del cuerpo, es por eso que se retrasa el envejecimiento, y los síntomas de la menopausia disminuyen y los de la adolescencia se equilibran. En el momento de la danza la mujer no tiene edad y se siente más plena
Por ello la danza es la fuerza curativa a la que todos podemos acceder, tú eres mis ojos y yo soy tus pies

La danza del sol o del vientre también se conoce como danza de los siete velos, o simplemente “del velo” porque sus danzarinas -que representaban a Isis en la tierra- se revelaban paulatinamente al dios Sol quitándose los velos, costumbre que se mantiene hoy en día

El trabajo de mover, girar, hacer bailar a la pelvis desbloqueando todos los músculos que llegan a ella por arriba y por abajo, hacen que no se padezca de estreñimiento, ni de frigidez, ni de vaginismo, ni de incontinencia urinaria, ni de problemas de colon
"El espíritu de la danza no tiene color, no tiene forma definida, ni talla.

Pero tiene el poder de la unidad, la fuerza y la belleza que se encuentra en nosotros. Cada alma que baila, joven, vieja o una persona que vive con una discapacidad, crea y transforma ideas en movimientos de arte que cambian nuestra vida.

La danza es el espejo que refleja lo imposible hecho posible, para que todo el mundo pueda tocarlo, sentirlo, escucharlo y experimentarlo

Las danzas pélvicas existían entre los celtas y ocuparon gran parte de Europa

"Un movimiento ondulatorio ininterrumpido recorre la naturaleza. Al principio cada movimiento de danza era existente en la naturaleza. Este se expresó primero en movimientos de la tierra, luego entró en la vida de los animales; pesces, pájaros, reptiles y los cuadrúpedos se mueven inconscientemente - reflejando el universo. Igualmente pasó con el hombre primitivo.

El trabajo de hombros y brazos no fatiga la columna vertebral, al contrario, se liberan tensiones que se producen en la espalda por malas posturas y problemas que cargamos encima de nosotras. Por lo tanto se alivian los dolores de espalda

Los sonidos de nuestros corazones y nuestra alma son nuestro ritmo. Cada uno de nuestros movimientos revela la historia de la humanidad. Es el elemento en el cual el espíritu humano puede abrazar la libertad absoluta.

Lo que el alma recuerda, el cuerpo lo representa a través del movimiento


Cada movimiento libre y natural se ajusta a la ley ondulatoria universal. La danza verdadera debe presentar por lo tanto la transmisión de la energía de la tierra a través del cuerpo humano. No hay medio destacado. El bailador recibe su fuerza y alegría de las fuerzas virgenes de la tierra y a través de su cuerpo -un medio maravilloso- absorbe la energía de los planetas y la transmite a los espectadores."


Movimientos de danza del vientre - baile de la cadera

Baile de la cadera

1. Mueva la cadera al lado direcho y empieze a mover sus brazos libremente.
2. Mueva las caderas rápidamente en direcciones diferentes.
3. Continúe muevendo la cadera para frente, para trás y para bajo, vibrando siempre.
4. Los pies acompañan las caderas.
5.Los brazos acompañan el ritmo de la percusión

Movimientos de danza del vientre - brazos de la serpiente

Brazos de la serpiente

1. Los brazos hacen ondulaciones en el aire. Levante el brazo direcho hasta la altura del hombro. Al mismo tiempo mueva las costillas a la derecha, como si usted quisiera empujar algo con su tronco.
2.Abra su brazo despacio, como una oposición de fuerzas.

Isadora Duncan, filósofa de baile

En la región amazónica de Brasil, las mujeres de la nación Gé‚ practicaban una especie de danza del vientre siempre en la primera noche de luna llena a la que relacionaban con la fertilidad femenina

Círculo con el torso
Se trata de hacer un círculo grande con la cadera, con las piernas separadas y desplazando el torso en sentido contrario a la cadera en cada posición

 

El Ocho
. Pies paralelos y brazos arriba.
2. Empieze el movimiento imaginando que las caderas hacen un ocho en la horizontal sin detenerse. Mantenga las rodillas dobladas.
3. Las rodillas trabajan como muelles, mientras impeliendo las caderas. Saque los talones alternadamente del suelo muevendo las caderas

Movimientos de danza del vientre - el ocho

El Camello

1. De perfil, un pie un poco adelante del otro, brazos extendidos.
2. Transfiera el peso de su cuerpo al pie delantero proyectando la cadera en la misma dirección en un movimiento sinuoso.
3. Entonces retorne el peso del cuerpo para atrás. Continúe el ciclo deste movimiento. El abdomen controla el giro de la vertebra lumbar

Movimientos de danza del vientre - El Camello

LINKS

Envoyez un courrier électronique à jslau007@aol.com pour toute question ou remarque concernant ce site Web.Copyright © 2004