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Prana
Le Soleil pour votre
Santé
et votre Nourriture
Les
instructions sont très simples
Dans la pratique,
sachez que votre humeur, votre vitalité, dépendent en grande partie de la
quantité de lumière que vous recevez tous les jours.
Il est plus difficile de désagréger un préjugé
qu’un atome. Albert Einstein
ecoledevie
Cela consiste tout
d'abord à rester
pieds nus sur la terre ferme
pendant l'heure qui précède le coucher
du soleil ou dans l’heure qui suit la levée du Soleil. Dans cette
position,
simplement observer directement le
Soleil avec un regard
détendu.
La terre nue est la meilleure
des textures pour la pratique du
Sungazing,
car elle peut restituer l’énergie
solaire absorbée en son sein au cours de la
journée et elle a aussi une action de
protection sur les yeux.
Éviter d'être pieds nus sur une pelouse (juste pendant le sungazing), car
celle-ci absorbe l’énergie solaire. Éviter aussi les cailloux et les sols
non naturels.
Important:
Commencez doucement, le
premier jour, par 10 secondes
d'observation, puis augmentez, chaque jour, de
10 secondes supplémentaires.
Continuez jusqu'à atteindre 44 minutes
d'observation (cela requiert environ
9 mois si le
Soleil
brille tous les jours).
9 mois pour mettre au monde un enfant, 9
mois pour commencer une nouvelle vie!
ecoledevie
"Sun Gazing is an
ancient method of healing that originated in India about 2600 years ago with
the teaching of Lord Mahavir of Jain
SUNLIGHT REDUCES FATIGUE
Plus on s'éloigne de la vie saine,
plus on s'approche...
d'un fauteuil roulant !!
LES ÉLÉMENTS
L'eau de source fraîche du jour.
Les rayons du soleil sur la peau (surtout tôt le matin).
L'air du bord de mer et les bains de sables.
L'air des montagnes.
L'argile exposée au soleil
NOTES
Le 16
juillet prochain un groupe d’hommes et de femmes
prendra la route depuis une petite ville du sud-Gironde
pour rejoindre Paris, à pied, sans manger.
Ils parcourront en tout quelque 500 kilomètres
Il ne s’agit pas d’un exploit sportif, ni d’un
défi insensé. Ces gens-là savent ce qu’ils font ; ils sont parmi ceux qui,
en nombre croissant dans beaucoup de pays, pratiquent le jeûne, de façon
thérapeutique ou préventive pour conserver un bon niveau d’immunité,
d’énergie et de bien-être.
Simplement, de temps en temps, ils s’arrêtent de manger. Un jour, plusieurs
jours, plusieurs semaines. Et ils en retirent de tels bienfaits qu’ils
souhaitent participer à une action forte pour le faire savoir, afin
d’inspirer un large public à utiliser régulièrement le jeûne
comme moyen de santé
La ingesta de agua energizada, acti- vada
por el sol, constituye un aspec- to interesante, que pueden aplicar desde el
principio, por ser muy be- neficioso: en un recipiente de cristal, redondo,
bajo, con tapa asimismo de cristal, ponga no más de dos litros de agua, y
manténgalo todo el día que le dé el sol. Tras esto, retírelo del sol, y
preserve el agua para que se refres- que por sí misma, a la sombra, pero
nunca la ponga en el frigorífico. Este agua se conserva energizada duran- te
24 horas, y tiene un efecto más potente y por descontado mucho más saludable
que cualquier bebida energética que vaya a encontrar en el supermercado.
Recomiendo poner este agua en el interior de un botijo de arcilla natural,
donde se conserva- Hira Ratan Manek en el Santuario de la Fuensanta
(Murcia). rá sana y fresca, e irla consumiendo dentro de las 24 horas. No
ponerla 2001 y decidió aceptar mi programa, por ser más fácil nunca en un
botijo que contenga metales pesados. Y si y suave que el suyo. tiene dudas
sobre su salubridad hiérvala antes y déjela enfriar, antes de ponerla bajo
el sol. –¿Cómo sabes, cómo llegas a la conclusión de que ya no necesitas
comer más? –El Sun Gazing debe de ser un buen recurso con- –Uno siente si
tiene o no apetito. Ahora bien, si alguien tra la obesidad… come más que por
el hambre que tiene este mecanis- –Mucha gente está consumiendo un exceso de
calo- mo puede fallarle. También puede recibir presiones rías. Según la
ciencia, las calorías excesivas favorecen del entorno para que coma. Sin
duda la familia querrá el Alzheimer y el Parkinson. Cuantas menos calorías
forzarle a comer. Hay que llegar a un acuerdo con la consumamos, mejor será
nuestro funcionamiento familia y los amigos, para que le dejen hacer a uno.
mental. Si después de una temporada sin comer usted quiere “La obesidad
prolifera, y no existen métodos efectivos volver a comer puede hacerlo,
lentamente. Además, contra ella. Sabemos que en Hollywood modelos que por
motivos sociales a veces es conveniente comer un quieren adelgazar por medio
de programas dietéticos poquito. han llegado a la bulimia y a la anorexia.
La obesidad tiene su origen en un desequilibrio emocional, provo- –¿Se puede
prescindir también de beber? cado por los problemas familiares, las
dificultades en –Nuestro cuerpo es agua en un 80%. Lo que comemos la
relación de pareja, los divorcios, la desorientación contiene más del 50% de
agua. Ninguna otra cosa es que padecen los niños fruto de la desorientación
de sus tan necesaria para el organismo. Yo bebo agua y, cuan- padres… Comer
de manera desordenada es un modo do me lo ofrecen, consumo también té o
zumos de de combatir la ansiedad. Cuando uno está emocional- frutas. De
todos modos, es cierto que están documen- mente equilibrado no come más de
lo necesario. El tados casos de personas que han vivido sin tan siquiera Sun
Gazing es, naturalmente, un buen remedio para beber agua. la obesidad. –Está
bien esto de coger energía de los fotones, pero nuestro cuerpo necesita una
gran variedad “Tras los nueve meses ustedes so- de componentes químicos:
necesitamos proteínas, aminoácidos, etc. ¿Cómo vamos a generar estos lo
necesitarán seguir un manteni- componentes, si no comemos? miento: durante
un año, deberán –No traten de comparar la vieja ciencia con la nueva. mirar
diariamente al Sol durante Todos estos componentes vienen de la energía, y
se pueden extraer del Sol. Hay que dar la oportunidad a quince minutos, o
bien andar des- lo que se está comprobando que está funcionando. La calzos,
descalzas sobre tierra seca, ciencia nueva se tiene que juzgar por los
resultados. tibia, durante 45 minutos diarios.” – |
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Cette pratique ancestrale était réservée aux initiés. HRM l'a redécouverte
dans les travaux d'anciens yogis qui pratiquaient la fixation du soleil il y
a 2 600 ans. Cette pratique existait également chez les Amérindiens, les
Égyptiens et les Grecs, ce qu'avait déjà constaté le Docteur Lefebure
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www.phosphenisme.com |
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Cette méthode, c'est le
sungazing, un mot anglais qui signifie “fixation du soleil”.
Cette pratique, remise au goût du jour par Hira Ratan Manek (HRM)
dès 1992, permet de stimuler le cerveau grâce à l'énergie lumineuse
du Soleil. Les sungazers, qui fixent le soleil levant ou le
soleil couchant, obtiennent divers bienfaits : santé, sérénité,
bien-être,
développement des capacités spirituelles. Autant de
bienfaits exposés par le Docteur Lefebure dans sa pratique
scientifique du Phosphénisme : plus de 10 ans avant HRM, il
décrivait déjà les exercices de fixation du Soleil |
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http://sungazing_vivre_sans_manger.club.fr |
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Le
sungazing c'est l'art d'accueillir l'énergie solaire en soi pour
l'utiliser comme source d'énergie pour son corps physique, et son
mental |
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En principe, il y a 3 sources
principales de prana : Le soleil, l'air et la terre.

Third Eye - Pineal Gland
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www.crystalinks.com/thirdeyepineal |
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This gland is activated by Light,
and it controls the various biorhythms of the body. It works in
harmony with the hypothalamus gland which directs the body's thirst,
hunger, sexual desire and the biological clock that determines our
aging process |
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www.solarhealing.com |
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The Solar Healing Center is focused
on helping humanity to develop a better understanding of how the sun
can be used to heal the mind, body and spirit as demonstrated by
Hira Ratan Manek, who, as a result of sungazing, has claimed better
physical, mental, emotional and spiritual health |
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www.earthclinic.com/sun_gazing |
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The Ancient Practice of Sun Gazing: Modern Revision
of An Ancient South East Asian Practice² |
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Most people who do sun gazing have
gone to extremes such as gazing like 10 minutes or 30 minutes. What
it does, basically, is that it activates the pineal gland, the
glands responsible for the body's circadian rhythm |
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Socrates
(c. 469-399 B.C.) was the greatest Greek philosopher according to the Oracle
of Delphi.
In Plato's Phædrus, Socrates is made to say that "our greatest blessings
come to us by way of madness." Then Socrates said: "For prophecy is a
madness, and the prophetess at Delphi and the priestesses at Dodona when out
of their senses have conferred great benefits on Hellas, both in public and
private life, but when in their senses few or none." (Phaedrus, 243)
Aristophanes, who did not understand and appreciate Socrates’ philosophy,
wrote a play entitled “The
Clouds” in which Socrates, after being
asked "what are you doing up there?", is saying: "I am traversing the air
and contemplating the sun." When asked what why he floats in the air, he
replies, "I have to suspend my brain and mingle the subtle essence of my
mind with this air, which is of the like nature, in order clearly to
penetrate the things of heaven. I should have discovered nothing, had I
remained on the ground to consider from below the things
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www.sunlight.as.ro/sungazing |
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The Sioux
Amerindians believe that the sun sees everything that is going on
and knows everything |
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Wonderful and
mysterious things happen at the Sun Dances to prove that
Wakan-Tanka's and Grandfather's powers are active in our midst |
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LINKS
Le
Sungazing ou "regard
sur le Soleil" c'est l'Art
d'accueillir l'Energie
solaire en soi
pour l'utiliser comme source d'énergie
pour son corps physique et son psychisme
Le
sungazing
demande une période de votre vie de 9
mois (une vraie gestation!)
dans le plus court des cas, c'est-à-dire si le
Soleil est
- en ce qui concerne l'observation solaire - chaque jour présent.
Vous pouvez partager la pratique en
trois phases: De 0 à 3 mois, ensuite de 3 à 6 mois et de 6 à 9
mois.
Détail de la
pratique:
0 — 3 mois
A chaque fois,
juste avant d'aller observer le Soleil,
il est d'abord conseillé de boire
beaucoup d'eau. Faire de même après la pratique.
Le premier jour, pendant les
heures sûres (lever ou coucher du Soleil), commencer par un maximum de 10
secondes.
Le deuxième jour, 20 secondes
d'observation solaire au lever ou au coucher du Soleil puis ajouter dix
secondes chaque jour de réussite.
Ainsi, après 10 jours continus d'observation fixe et détendue du
Soleil,
vous aurez atteint 100 secondes, soit 1 minute et 40 secondes.
Restez sur la
Terre nue avec les pieds nus. Au début, les
yeux peuvent cligner. Le calme ou la fixité des yeux n'est, au début, pas
exigé, mais des yeux ouverts le plus longtemps possible apportent des effets
plus rapides.
Dites-vous bien que les rayons - ou lumières - du
Soleil
qui entrent dans vos yeux ont d'immenses avantages et
ne vous nuiront pas. Ceci vous donnera plus tôt, plus vite, de meilleurs
résultats.
Même sans intention particulière, vous obtiendrez également des résultats à
condition que vous suiviez la pratique; cependant, cela prendra plus
longtemps.
D'autre part, vous n'avez besoin de ne limiter aucune de vos routines
quotidiennes normales. Il n'y a aucune restriction. Vous pouvez apprécier
votre nourriture tout en appliquant cette pratique. Progressivement, par la
suite, la faim diminuera d'elle-même.
Vous pouvez profiter de ces moments pour faire élever votre cœur vers le
Dispensateur de toute Lumière en une ardente Gratitude...
Le feu brûle pour Prana; l'eau coule pour Prana; le vent souffle pour Prana;
le soleil existe pour Prana; la vie que nous avons est Prana.
Heureusement, il n'est pas nécessaire de la voir pour pouvoir
l'utiliser.
La PRANA-THÉRAPIE consiste donc à relever
le niveau de cette force dans le corps, afin qu'il puisse mieux se réparer
lui-même. Cette force va également augmenter sa résistance aux agressions
extérieures.
Pour ce faire, il faut introduire dans la diète le plus possible d'aliments
qui contiennent du PRANA. C'est-à-dire les
aliments frais et les crudités.
Normalement, si l'on vit réellement d'une manière saine, c'est-à-dire dans
la nature, tous les aliments la contiennent: Il faut monter sur l'arbre pour
manger le fruit. Il n'y a pas de frigo pour le stocker, donc de laisser
périr cette force, et de manger ce fruit mort plus tard.
-
http://www.croisadepourlasante.org/sommaire-fr.html
L’association (Loi de
1901) Nature & Partage a été fondée par Bernard Clavière, qui en est le
président. Après une enfance marquée par les problèmes de santé, Bernard
décide à l’âge de 18 ans qu’il ne verra plus jamais un médecin. A 54 ans,
il a toujours le poids de ses 18 ans, une santé éblouissante, et n’a plus
jamais revu un médecin pour cause de maladie.
Il a donc souhaité
faire partager au plus grand nombre les informations qui lui ont permis de
transformer sa vie.
Nature & Partage œuvre
pour l’éducation à la santé, pour l’épanouissement de la personne comprise
dans sa globalité physique, mentale, émotionnelle et spirituelle, et pour
la promotion de l’autonomie individuelle dans la gestion de la santé.
Le cœur de notre message peut être résumé dans les propositions suivantes
:
- la santé, comme la cuisine ou les langues étrangères, ça s’apprend ! –
et cet apprentissage ne peut résulter que d’une démarche personnelle,
d’autant plus volontariste que le système de santé prévalent aujourd’hui
tend plutôt à maintenir l’individu dans un état de dépendance, de
désinformation et d’inconnaissance.
-
http://www.ateliersante.ch/sommeil.htm
S'il fait beau,
l'idéal est de profiter de la
lumière très spéciale qui est présente le matin tôt, au lever du soleil,
et d'en profiter pour prendre un "bain de lumière" en même temps qu'un
"bain d'air" (voir plus loin). Mais dans les pays où la luminosité est
faible, et chez nous en hiver, il arrive très souvent que notre organisme
soit "en manque de lumière
-
http://www.croisadepourlasante.org/pages/pourquoi.html
La Croisade
pour la santé se veut une marche revendicative et éducative.
Son objectif est d’intriguer, d’interpeller, de sensibiliser le public le
plus large aux bienfaits du jeûne, ainsi qu’à certaines méthodes de santé
ancestrales simples et naturelles, aujourd’hui oubliées ou marginalisées,
lorsqu’elles ne sont pas officiellement discréditées.
- Interpeller le public par une action inédite, touchant à une activité des
plus sacrées : manger.
- Emouvoir : « ils sont fous, ils ne vont pas tenir, on ne peut pas faire
ça…
- Provoquer la réflexion : « je ne croyais pas que c’était possible… »
- Sensibiliser : « oui, leur message est intéressant, je vais essayer… »
- Eduquer le public le plus large, en encourageant en particulier les
enseignants –ainsi que de nombreux médecins (!)– à reconsidérer leurs
propres idées sur l’alimentation et la vie saine afin de cesser de perpétuer
des clichés, idées fausses et préjugés qui font tant de mal à notre
civilisation...
- Revendiquer auprès de nos autorités politiques un changement d’attitude
vis-à-vis de l’alimentation saine et des moyens alternatifs de santé, qui
devraient faire partie de la pratique médicale courante
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