Vivir el Presente 

Vivir el presente  es vivir cada instante de la vida con el mejor de tus sentimientos y la mejor expresión de tu rostro

El sentido más profundo de la palabra ALOHA es “la alegría de compartir energía vital en el presente”.
 

Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy es el mañana del ayer…”

Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir

el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.

Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto.

Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente  y tu futuro.  

Sólo yo decido qué es lo que tengo o debo hacer en este momento, es una claro ejemplo de la utilización de este depósito de energía llamado autoestima. Todas las personas se ven influenciadas por las condiciones externas en sus decisiones de qué es lo que deben hacer en determinado momento, los estímulos provenientes de nuestros familiares o amigos siempre son en el sentido de “deberías hacer tal o cual cosa”, frecuentemente se insiste en que la persona debería mortificarse, preocuparse, angustiarse o arrepentirse de cualquier cosa pasada o futura, esos continuos estímulos representan virus psicológicos que promueven estados de baja energía en el ser

El secreto de vivir el “Aloha” es compartir constantemente el aliento de vida… Nosotros

El poder de la palabra es para el Hawaiano algo tan fuerte que el Kumu señala “Piensa que todas y cada una de tus palabras y de tus actos son un bumerang y así como emergen de tu boca con una intención y deseo, así mismo regresarán a ti”.
Los polinesios creen firmemente en la idea de la repercusión reciproca, que se puede traducir como  “el que siembra recoge”… Si se entregan conductas amables y consideradas se recogerán conductas del mismo tipo a la vuelta del tiempo

‘Olu ‘olu …Cordialidad expresada con cortesía.   La palabra ‘olu’olu procede de un termino que significa entre otras: flexible, plegable y tranquilo.  Significa exactamente lo contrario a uno de los mayores y mas grandes asesinos de nuestro tiempo: La hostilidad.  Los polinesios consideran que llevarse bien y ser cordiales algo que más que ser una costumbre agradable, es un elemento esencial  para alcanzar la paz y el bienestar.  Es una costumbre que podemos encontrar en una sola palabra “Perdón”.  El mismo Kahuna me dijo “Tienes que perdonar tres veces.  Tienes que perdonarte a ti mismo pues nunca serás perfecto.  Tienes que perdonar a tus enemigos, pues el fuego de tu ira no servirá mas que para consumirte a ti mismo y a tu familia.  Y lo que quizás sea más difícil de todo, si quieres encontrar placer en tu vida, tienes que perdonar a tus amigos, pues por ser tus amigos están lo suficientemente cerca de ti como para hacerte daño por accidente.  El perdón es lo que constituye la amistad y lo que en verdad le da significado”.

Con la mejor expresión de tu rostro y el mejor sentimiento de tu corazón inhala el halito de vida en cada momento de tu preciosa existencia

El secreto de vivir el “Aloha” es compartir con alegría constantemente el aliento de vida… Nosotros

Siente la alegría de compartir la energía vital en el presente

La felicidad se obtiene en el presente: aquí y ahora.

"El ayer no vuelve. El mañana nunca llega. La vida es un eterno presente."

“Si queréis comprender las causas que existieron en el pasado, mirad los resultados que se manifiestan en el presente. Y si queréis conocer los resultados que se manifestarán en el futuro, mirad las causas que existen en el presente”

En principio, la persona que se preocupa por cosas que ya pasaron y acerca de las cuales nada puede hacer, observaremos que mentalmente se encuentra ligada a un pasado que la lastima; los recuerdos son regiones de la mente que desgastan la energía que tenemos disponible para vivir el presente. Por otra parte, las angustias ocasionadas por hechos que todavía no acontecen, que se encuentran en un futuro, ya sea próximo o lejano, son también zonas de la mente que desgastan energéticamente a la persona; una persona que modifica sus estados de ánimo, simplemente por mantener activada esa zona de su mente que tiene que ver con su pasado o su futuro, gasta toda la energía que tiene disponible para trabajar en su presente y la imposibilita a actuar adecuadamente; la persona que piensa en el pasado o en el futuro se inmoviliza en el presente, se queda estática, mientras su mente viaja a regiones inútiles de su existencia. Es preciso entender que la felicidad no puede ser obtenida ni en el pasado ni en el futuro, es preciso entender que esas son zonas que únicamente afectan negativamente a la persona; aun cuando ésta se refugiara en aquellos recuerdos que le proporcionan gratos momentos, o bien fabricando castillos o ilusiones en el futuro y le dan una cierta tranquilidad en su conciencia, entendamos, que tanto uno como el otro, son aspectos en los que se gasta energía, energía que está disponible para vivir el momento presente

• La persona que vive angustiada por lo que le pueda deparar el futuro disminuye su capacidad para ocuparse del presente y, a cambio de eso, no consigue mejorar su situación.

• El presente es nuestra realidad y nuestro campo de acción

• Él que vive en el presente puede nunca crecer viejo porque él ha aprendido la verdad importante de la vida que es el presente que hará el pasado y construirá el futuro así que vive el presente al mejor con tus mejores pensamientos, sentimientos, sonrisa, un presente positivo y harmonioso construye un futuro sano y prospero.

•  Vive y disfruta del presente de la mejor manera que puedas  y embellece tu presente con una sonrisa

• Lo mejor de tu vida esta ocurriendo en este momento y no vale la pena que te lo pierdas preocupándote por lo que pueda ocurrir después.....

• Intenta vivir cada momento como si fuese el único y el mas especial de todos!!!! En definitiva se trata de hacer las cosas con amor y conciencia en cada instante!!!!

• Cuando hables con tus seres queridos míralos a los ojos y sonríele con tu mirada expresándoles todo tu amor en tu mirada . Esto los hará sentir queridos y te permitirá disfrutar del contacto. La atención,  es una manera directa de expresar el Amor. Recuerda que el Amor es presente y manifestarlo en tus ojos en tu sonrisa en tus palabras, en tu aliento, en tus gestos es verdaderamente maravilloso.

• Cuando amamos y compartimos nuestro Amor en el presente estamos transmitiendo aquello que todo el mundo está consciente o inconcientemente, buscando; por ello mismo cuando amamos se nos abren las puertas de los milagros.

• Con la mejor expresión de tu rostro y el mas puro de tus sentimientos sonríe al presente

• Una de las técnicas más sencillas para conectarnos con el presente se basa en tomar consciencia de nuestra respiración inhalando con nuestro rostro sonriente y manifestando nuestro amor en cada aliento.

• El agradecimiento por el momento presente, y por la plenitud de la vida aquí y ahora es la verdadera prosperidad es la verdadera felicidad. En el presente es la realización del aquí y ahora, en este preciso instante comienzas a realizarte y a valorar tu vida y. Al poco tiempo, esa prosperidad comenzará a manifestarse en cada aspecto de tu vida por eso yo agradezco y bendigo cada momento presente de mi vida y doy gracias.

• El poder de obrar, de crear, y de hacer realidad nuestros sueños se encuentra en el momento presente. En la medida que nos conectamos conscientemente y permanecemos en el presente, nos conectamos con ese poder, desde el cual podemos manifestar la más maravillosa realidad que seamos capaces de imaginar.

Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida.
Entendiendo este  principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.

Sólo en el amor y en la paz interior en el presente puedo tomar las decisiones correctas. Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz, y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia

En mis decisiones presentes tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás. Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás

Aquí y ahora mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad

Yo tengo una misión en el presente es hacer de mi vida, una existencia feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.

Sólo en el presente con amor y  paz interior puedo tomar las decisiones correctas,

AQUÍ Y AHORA

• Agradezco y bendigo mi presente

• Mis ojos hablan con un infinito amor de dulzura y alegría

• Mis palabras están plenas de aliento, agradecimiento y bendiciones para todos los seres del cielo y de la tierra

• Mi rostro sonriente habla el lenguaje del corazón

• Vivir el presente. Es la única realidad que tenemos.

• El presente es real, vivo, activo e importante

• Vivir plenamente en el presente aporta la capacidad un sin número de beneficios para nuestro Ser en su camino evolutivo y una real comprensión de la Vida

• EL PRESENTE, siendo lo único que existe el presente es nuestra realidad.

• Vivir el instante presente con plenitud y gozo, que es lo único real para el hombre

• El futuro atormenta, preocupa y el pasado retiene, por eso el presente se nos escapa. Y sólo se vive en verdad lo que está ocurriendo por eso vive con plenitud tu presente y disfruta de cada instante de tu maravillosa existencia. En el presente esta el alfa y omega  las cosas están ocurriendo por primera y última vez.

• La vida se resuelve y se eterniza en el momento presente. por eso bendice y agradece el momento presente, vive con plenitud y gozo

• Si empiezas a vivir aquí y ahora con Amor y compasión, en este mismo momento, la desdicha desaparece.

• También nuestro futuro, en gran medida, estará condicionado por lo que hacemos o no hacemos en el presente.

Cultivar aquí y ahora el contacto profundo con los demás.

En este maravilloso momento aquí y ahora Cultivo la mirada mas dulce, profunda y plena de amor

Lokahi.  Unidad expresada armoniosamente.  Esto significa comportarse en un estado de concordancia con el mundo natural, tanto como en el espiritual.  Si deseas encontrar unidad y armonía en tu vida deberemos recordarlo siempre.  Mi Kahuna me dijo “Todos los vínculos son para siempre.  Cuando de pronto llega un distanciamiento puede ser que en lo físico sea así pero el corazón no piensa igual.  El corazón como un niño amoroso sigue amando para siempre, pase lo que pase, cuando uno a amado una vez su memoria es para siempre.  Nunca se puede vivir separado de todo eternamente; aunque la distancia sea en apariencia como mundo lejano a otro, la mente y el corazón tienden el lazo invisible que mantiene la conexión viva, es una ley física y es una ley polinesia.  Cuando el “ha” se establece entre dos personas quedan transformadas por el hecho de haberse unido y son una para siempre”.  Por ello la primera escuela de Hula para cualquier estudiante, no importando con quien se encuentre en la actualidad debe tener ese amor y respeto por su primer conexión con la danza y su primer encuentro con esta palabra “Aloha”.

Ahonui. Paciencia expresada con perseverancia.  La palabra Ahonui significa literalmente “El gran aliento” el aliento de la vida lo sustenta todo y nos sustenta a todos.  Aquel que carece de paciencia, carece también del aliento de la vida.  Ahonui significa tener paciencia aun en los momentos más problemáticos de la vida.

Fuente

• Maytte Vive el Presente

• Luzreiki.

• http://dicekuanyin.blogspot.com/2008/05/felicidad.html

• http://www.danzar.com/mp/content/view/463/34/

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